Po konbinezon anjeneral pi gra nan zòn T (fwon, nen, ak manton) epi pi sèk yon lòt kote. Se poutèt sa, swen pou po konbinezon mande pou yon kontwòl balanse nan sekresyon lwil oliv nan zòn T-a pandan y ap bay ase imidite ak eleman nitritif nan lòt zòn sèk. Men kèk sijesyon:
1. Netwayaj: Netwaye figi ou ak yon ti krasnetwayaj feminenchak maten ak aswè, peye atansyon sou netwayaj la nan T-zòn nan. Don't sèvi ak pwodwi ki twò piman bouk oswa ki gen gwo pwopriyete lwil oliv-retire. Evite twòp netwayaj, ki ka sèk po a epi ogmante pwodiksyon lwil.
2. Exfoliate: Sèvi ak yon èksfolyan dou yon fwa oswa de fwa pa semèn pou ede retire selil po mouri yo ak pwòp porositë, men pa twòp li pou evite domaje baryè po a.
3. Kontwòl lwil oliv: Sèvi ak pwodwi kontwòl lwil oliv, tankou papye ki absòbe lwil oliv oswa pwodwi swen pou po ki gen asid salisilik, nan zòn ki gen tandans pwodiksyon lwil nan zòn T pou ede kontwole sekresyon lwil oliv.
4. idratan: Sèvi ak pwodwi idratan, tankou losyon,esans, krèm, elatriye, sou lòt zòn sèk yo ede ranplir imidite ak idrat po a.
5. Pwoteksyon solèy: Aplike krèm pwotèj kont solèy anvan ou soti chak jou pou evite domaj solèy sou po ou. Chwazi yon krèm pwotèj kont solèy ki lejè oswa san lwil pou evite twòp grès.
6. Rejim: Kenbe yon abitid manje ekilibre ak an sante, minimize konsomasyon nan manje fri, pikant ak lòt enèvan, epi manje plis fwi ak legim fre pou ede amelyore kalite po. Evite fimen ak bwè. Si ou ensiste sou li pou yon tan long, ou ka diminye kantite lwil oliv pwodwi.
7. fè egzèsis regilyèman
Se sèlman yon bon kò ki gen bon po. Si po a pa bon pou yon tan long, nou ta dwe reflechi sou si fè egzèsis la chak jou twò piti oswa lavi a se iregilye. Tout aspè sa yo pral afekte po nou an. Chèche konnen rezon yo epi rezoud pwoblèm yo. Nouri bon po.
Nan ti bout tan, antretyen an nan po konbinezon mande pou konsiderasyon konplè nan kontwòl lwil oliv ak hydrasyon, ak atansyon yo ta dwe peye nan itilize nan pwodwi modere pou fè pou evite iritasyon ak twòp netwayaj.
Lè poste: 28-Nov-2023